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今天是:2015年02月03日 星期二 农历腊月十五

“健康上网 拒绝网瘾”征文20

六年级二班 石慧敏

现在的小学生大多数都拥有属于自己的智能手机,而能够合理利用的学生却少之又少,那么,如果不合理安排上网时间,会造成怎样的危害呢?下面就由我给大家介绍一下。

1.长时间上网容易引起食欲不振

长时间挂在网上,玩游戏时大脑神经高度紧张,看电视剧时脑袋又非常的迟钝。网上的美食图片经过处理,都非常的诱人可口,而且电脑长时间释放一些有害物质,刺激人的脾胃,会引起食欲不振。

2.长时间上网容易导致颈椎病

长时间对着电脑,坐在电脑桌前,会诱发颈椎病、肩周炎等。除了减少上网时间以外,还要加强体育锻炼,尤其是活动颈部、肩部、腰部的小运动,在上网间歇,经常走动走动。

3.长时间上网容易影响人际关系

长时间泡在网上,对各种网友通过文字交谈,会越来越淡化人的口头表达能力,生活中常见一些人在网上言谈甚欢,可到了朋友聚会上,就目光呆滞,口齿不清了。所以,要减少上网时间,多与朋友出去相聚,提升交际能力,改善人际关系。

4.长时间上网辐射多

长时间对着电脑,吸收电脑周围的各种有害物质,会使皮肤越来越粗糙,更会辐射人身体健康。所以要减少上网时间,还要经常使用隔离霜,穿防辐射服。

5.长时间上网还容易引起心理疾病

尤其是青少年,长时间泡在网上,很少与周围的同龄人游玩交谈,很容易在生活中被孤立,进而产生不愿见人的心理阴影,引起心理疾病。

6.长时间上网危害视力

上时间对着电脑屏幕,会影响眼睛器官,长时间就会引起视力疲劳,导致视力下降,形成近视眼。

听了以上的介绍,你知道上网的危害了吗?那就请放下手中的手机,去拥抱大自然吧!